Romantiser sa vie et savourer les moments simples du quotidien

Romantiser sa vie, c’est l’art de transformer chaque jour en un instant précieux, de voir la magie dans la simplicité du quotidien. Cette tendance sur le « how to romanticize your life » est une véritable invitation à la contemplation et à la lenteur. Pris dans le rythme effréné de nos journées, on en oublie souvent de voir le beau dans le récurrent. Un simple petit-déjeuner peut pourtant se transformer en vrai moment de joie selon l’intention que l’on y met ! Ces habitudes d’une vie plus douce ont de nombreux bienfaits face au stress ambiant. Je vous invite à lire cet article puis à tester dans votre vie, en espérant vous inciter à prendre soin de vous et de votre bien-être !

Adopter des petits gestes pour ajouter de la magie dans son quotidien

Romantiser sa vie en créant des routines matinales et nocturnes apaisantes

On le sait, le matin est souvent synonyme de course contre la montre. Pourtant, dédier ne serait-ce qu’une dizaine de minutes à son bien-être peut radicalement changer la façon dont on aborde sa journée ! En mettant votre réveil 15 minutes plus tôt, vous pourrez par exemple appliquer vos soins en conscience, lire quelques pages de votre livre en cours ou encore savourer votre petit-déjeuner dans le calme. Si vous avez des enfants, ces quelques instants dans le silence vous aideront à démarrer la journée du bon pied et à davantage apprécier les moments ensemble. Le soir, prenez également un temps dans le calme pour vous ressourcer et pourquoi pas noter vos gratitudes du jour.

Décorer son espace pour une ambiance apaisante et chaleureuse

Encore plus en cette saison froide, nos foyers sont là pour nous accueillir et nous réchauffer. Créer une ambiance chaleureuse vous aidera à faire de votre chez-vous un endroit cosy et chaleureux pour l’automne. Voici quelques idées pour faire entrer un peu de magie dans votre cocon :

• disposer quelques bougies ou lumières tamisées dans les pièces de vie ;
• diffuser une odeur agréable dans la maison ;
• installer quelques décorations simples et naturelles de type courges, pommes de pin ou encore châtaignes.

📚 Pour plus d’idées de décoration, découvrez notre article pour créer votre coin lecture cosy pour l’automne !

Cultiver une attitude d’émerveillement et de gratitude pour romantiser sa vie

Prendre le temps d’observer et de s’émerveiller

Les petits détails du quotidien sont autant de trésors à chérir et sur lesquels s’attarder. Un oiseau qui chante le matin, l’odeur d’un gâteau dans le four, le bruit du café qui coule, un coucher de soleil ou encore le rire d’un enfant : prenez le temps de vous émerveiller devant ces moments précieux ! En apprenant à les repérer, vos journées vous sembleront davantage ponctuées de ces instants de petits bonheurs.

Pratiquer la gratitude pour apprécier la beauté des petits moments

Afin de faire de la gratitude une habitude, plusieurs méthodes s’offrent à vous. Une des plus faciles à mettre en place consiste à écrire chaque jour dans un carnet quelques gratitudes. Vous pouvez aussi choisir d’illustrer vos gratitudes dans un carnet, vous aurez ainsi la satisfaction de pratiquer en même temps une acticité créative et relaxante. Si vous êtes parent, pourquoi ne pas en faire un rituel de fin de journée avec vos enfants ? Ces derniers sont en effet bien plus doués que les adultes pour voir la beauté dans les petites choses ! De quoi vous inspirer tout en partageant un moment agréable en famille.

La gratitude peut transformer votre routine en jours de fête. – William Arthur Ward

Intégrer la lenteur dans son quotidien

Apprécier les petits plaisirs de saison

Les changements de saison sont une occasion parfaite pour trouver de nouvelles raisons de s’émerveiller. Prenez soin de ne pas attendre constamment la prochaine saison mais savourez la beauté de celle en cours. Chaque saison a tant à offrir, il serait dommage de passer à côté ! En automne, vous pouvez prendre le temps de profiter de l’ambiance si douce avant la période festive de Noël. Pour vous aider dans ce processus, faites une liste des petits bonheurs propres à chaque saison et piochez dedans dès que la déprime hivernale pointe le bout de son nez. Vous retrouverez prochainement sur le blog des articles spécifiques pour romantiser chaque saison !

Profiter d’activités simples

Romantiser sa vie ne doit surtout pas être compliqué. Il s’agit davantage de profiter en pleine conscience d’activités banales comme marcher en forêt, lire un bon roman, écouter de la musique et se créer une playlist sur-mesure, tenter de nouvelles expériences, etc. En cuisine, on peut imaginer se lancer dans le pain au levain et s’amuser à faire de jolis grignages, cuisiner une tarte aux pommes en ajoutant des croisillons de pâte sur le dessus ou encore fermenter toutes sortes de légumes pour ajouter de la couleur et des nutriments dans son assiette.

🥖 Si vous souhaitez vous lancer dans l’aventure du pain au levain, l’atelier de Manon (@foyezheureuse) « Votre premier pain au levain clé en main » vous fera gagner un temps précieux ! (lien affilié)

La saison froide est une véritable invitation à cocooner, c’est donc une période idéale pour s’initier au concept de romantiser sa vie. Appréciez chaque jour les petits riens qui sont en fait beaucoup, pratiquez la gratitude, prenez votre temps et créez vos routines sur-mesure pour prendre soin de vous. Votre quotidien n’en sera pas bouleversé mais la perception que vous en aurez le sera ! ✨